ヨガとアートセラピーのワークショップを開催しました

自分の描いた線の中から、見えるものを探しだし、それから連想できるものを次々に書き出していきます。

それを周りのみんなに伝えることで、自分でも知らなかった今の自分の思いが見えてきて、今後、どうしていきたいかを知ることができるワークショップです。

秋以降にも何か開催していきたいと思っております。