Yoga & アートセラピー【カラダもこころもデトックス】

前半はyogaで自分のカラダと対話をし、後半でこころのトリセツを学びます。

ひと筆書きでなぐり描きをして、その中から様々なモチーフを発見し、それに色をつけてみるとあなたのこころの奥にある大切なものが見えてきます。心の奥からスッキリし、しなやかなカラダとこころを目指しましょう！

【こちらのイベントは終了いたしました】

日　時；５月２５日（金）１９時〜２１時半

場　所；BLUE　BRICK　STUDIO

　　　　横浜市中区吉田町５３−２A　 

　　　　　 新吉田ビル２階　　　　

              JR関内駅北口 徒歩4分 

　　　   JR桜木町駅南西口 徒歩6分 

             みなとみらい線馬車道駅 徒歩8分

             http://www.bluebrickstudio.com/index.html

講　師；カラダ改善トレーナー　都築朋枝

              アートセラピスト　吉田那都子　

参加費；2,500円　

定   員；10名